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| 20.1.09 |
| Las copas menstruales |
"Nunca te acostarás sin saber una cosa más", dice el refrán, y así es como me despido por esta noche, en la que mi colega Nerea me envió un correo electrónico sobre las copas menstruales, de las cuales yo no tenía el más mínimo conocimiento. Una alternativa ecológica y que parece respetar más nuestros cuerpos que los tampones o las compresas. Si bien siempre pensé que los tampones son uno de los grandes inventos de la humanidad, ahora mi pequeña verdad puede verse sustituida. Todo parecen ventajas en cuanto al uso de la copa menstrual, pero no puedo evitar pensar en esos momentos del día en que una tiene que cambiarse en el baño de la universidad, o del bar..., y los lavabos no son tan privados como para evitar lavar la copa delante de otra persona. Quizás todo sea cuestión de superar esa barrera de la vergüenza y lo que se considera desagradable cuando no es más que algo natural que nos ocurre a todas.
Aquí traslado la carta de mi colega:
Queridas mujeres.
Os escribo para compartir algo que, si no conocéis todavía, os puede resultar interesante. Seguramente os habrán llegado correos informando de lo nocivos que son para nuestra salud en general y nuestra flora vaginal en particular, los blanqueantes que se utilizan en la fabricación de compresas y tampones. Existen compresas orgánicas que se venden en herbolarios, pero como os podéis imaginar, no son muy económicas....y seguimos teniendo el problema de la gran cantidad de basura que generamos.
Cuando estaba embarazada, buscando información sobre parto respetado, me enteré de la existencia de las copas menstruales. Nunca había oído hablar de ellas, y , soprendida, enseguida quise probarlas...¡pero tuve que esperar 9 meses para poder hacerlo!...la cuestión es que, en cuanto volví a ovular, compré una Mooncup y la empecé a usar desde la primera vez que menstrué tras el parto. Desde entonces no he vuelto a usar una compresa ni tampón.
Está hecha de silicona médica, por lo que es flexible, no almacena gérmenes y no reseca las paredes vaginales. Almacena la sangre menstrual en lugar de taponar como hacen los tampones, o absorber, como las compresas. Es higiénica e inodora. Si la llevas bien puesta, cosa que no es difícil de conseguir con un mínimo de práctica, no se nota absolutamente nada. Se vacía más o menos cada 4 horas, dependiendo del momento del ciclo, y no se producen pérdidas. Es reutilizable, solamente hay que hervirla para esterilizarla al comienzo o al final de cada periodo. Sólo se necesita tener una copa menstrual, y dura de 5 a 10 años. Si usamos copas menstruales le hacemos un favor a nuestro cuerpo y a la naturaleza, y su coste , alrededor de 30 € dependiendo de la marca, se amortiza en 6 meses. Para hacer una comparativa, en toda tu vida fértil puedes utilizar 3 copas menstruales, o 10.000 compresas...
Las copas menstruales se empezaron a comercializar en 1930 a la vez que los tampones, pero como no interesaba su uso (no resultaban rentables para el comercio frente a los tampones deshechables, y no se incentivaba el que las mujeres exploraran o tocaran su cuerpo, cosa que con los aplicadores de los tampones no sucedía) no fueron publicitadas, y hoy en día muy pocas mujeres las conocen. En un sistema en el que sólo importa la multiplicación y especulación del dinero, a costa de nuestra salud y la explotación de los recursos naturales, no interesa que utilicemos estas alternativas. Ése es el único motivo por el que apenas se conocen, ya que, frente a las compresas y tampones, son todo ventajas. Afortunadamente, en el tiempo presente estamos siendo más conscientes de lo que nuestras acciones implican para nosotras mismas y para el medio que nos rodea, y es por ésto que su uso se está expandiendo.
Os invito a que extendáis esta información, pues incluso si no os interesa probarla, le puede resultar interesante a otra persona.
Si decidís darle una oportunidad, existen varias marcas en el mercado, casi todas se venden a través del Internet; The Keeper, Mooncup, Naturcup, Lunette...el diseño es en todas muy parecido, igual que las calidades, y algunas ofrecen garantía de devolución.
MÁS INFORMACIÓN:
Tatiana Nerea : 685 888 940 (Distribuición Mooncup en Madrid)
http://es.wikipedia.org/wiki/Copa_menstrual (Artículo de Wikipedia)
http://www.naturcup.com/index.php?option=com_content&view=article&id=15&Itemid=9 (Tabla comparativa de Naturcap)
http://www.mooncup.co.uk/menstrual_cup_la_copa_menstrual_en_espanol_espana.htm (Página de Mooncup en español)
* ¡Y la sangre siendo azul en los anuncios de comprensas!
Otras visiones sobre la menstruación:
- Cuento sobre los dones del ciclo menstrual, de Miranda Gray:
http://lasavantmelange.ning.com/profiles/blogs/el-despertar-cuento-sobre-los
- Vídeo-poesía de Mónica Glusman:
http://www.youtube.com/watch?v=AO6ogn187Ic&eurl=http://lasavantmelange.ning.com/video/nectar-de-luna-roja |
posted by Laura R. C. @ 22:45   |
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| 13.1.09 |
| Columbia de copos |
Si la noche redobla el color de los párpados
Columbia de copos
caídos silencios
planicie mansa
ves que ahí caminan las solas figuras
nos lleva al centro
Columbia
tu palabra atragantada
te aqueja Columbia esta lentitud
de sueño encorvado
retal de invierno
huésped lánguida
aquí, como si nada te adviertes
escuálida Columbia
impaciente de cuevas
Cántabrico montañas. |
| posted by Laura R. C. @ 01:04 |
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| Quién es Yo? |
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 This is a bilingual -Spanish and English- space to set free
creativeness and uphold communication. It is the negation of the maxim that recommends people to be conformist and quiet: "see no evil, hear no evil, speak no evil". See, hear and speak with me!
Laura R. C. Columbia MO (USA).
Para curiosos/Glance at
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| mirada objetivada |
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| el bolso de Poppins |
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| salgamos a pasear |
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| interesting columbia |
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